Hyppää sisältöön
Hehkun – Katariina Vainionpää

LUPA
LOISTAA

Tasapainoa elämään.
Lähde mukaan mielenkiintoiselle matkalle hyvään oloon.

Katariina Vainionpää

HEI, OLEN KATARIINA

Olen lempeä joogaopettaja. Ikuinen liikkuja, luontoseikkailija, kasvatustieteilijä, ratkaisukeskeinen valmentaja ja markkinointiviestinnän ammattilainen. Päivätyöni on toimia hirsi- ja puutaloja valmistavan yrityksen markkinointijohtajana, mutta jooga on tuonut elämääni niin paljon kokonaisvaltaista hyvinvointia ja vastapainoa työelämän kiireisiin ja suorittamiseen, että haluan jakaa joogan ja valmennuksen tarjoamia työkaluja myös muille.

Experience balance
and well-being

Oletko kiireinen ja tuntuu, että ei jää riittävästi aikaa palautumiselle?

Kaipaatko omaa aikaa ja vinkkejä oman palautumisen ja hyvinvointisi tueksi?

Hehkun hyvinvointi- ja joogaretriiteillä opetellaan käytännön harjoituksia ja tekniikoita, joita voit jatkossa käyttää päivittäin arjessasi palautuaksesi arjen kiireestä ja stressistä…

Lue lisää

Liity postituslistalle, niin saat aina tietoa retriiteistä ensimmäisten joukossa.



    ASTANGAJOOGA

    Dynaamista, mutta lempeää liikettä.

    HATHAJOOGA

    Kokonaisvaltaista kehon vahvistusta.

    SLOWJOOGA

    Hitailla liikkeillä mielen rauhoittamista.